Gesundheitsimpulse
Als Einstieg in das Thema „Gesund Arbeiten“, als Veranstaltung im Rahmen Ihrer evtl. geplanten Gesundheitstage, als Erinnerungs- oder Vertiefungsimpulse nach Seminarmaßnahmen oder auch um uns kennenzulernen, bieten wir Ihnen verschiedene Kurzseminare an.
Der Rahmen
- Dauer: 2 Stunden
- Teilnehmerzahl: max. 20
- Vorerfahrungen: keine nötig
- Preis: pro Teilnehmer: 25€, mindestens 250€
Mein Körper glaubt, was ich ihm erzähle
Auswirkungen von Gedanken und Gefühlen auf den Körper
Wer bin ich und wenn ja, wie viele?
Unser Selbstbild, unsere Ideale und deren Auswirkungen auf Gesund-Sein und Krank-Werden
Entspannung einmal anders
Kraft tanken, Selbstheilungskräfte aktivieren und einfach mal nichts tun
Stressgeschehen verstehen
Das Hamsterrad anhalten und aus ihm aussteigen
Lachyoga
Die gesundheitsförderlichen Auswirkungen des Lachens
Wenn du es eilig hast, gehe langsam
Achtsamkeit und Bewegung im Berufsalltag